【定年後の不安を感じる】

【ミライ談話室】第11話
～定年後の不安を感じる～

心の奥に“言えない違和感”を抱えていませんか？
誰にも話せないまま置き去りにしていませんか？


【本日の談話室】
長年、会社に勤めてきた男性が話しはじめました

「来年には定年を迎えるんです
退職金も年金もありますし、生活は大丈夫ですよ

でも…心の中が空っぽになるようで不安なんです」


朝起きる理由がなくなること
名刺を差し出す自分がいなくなること

社会の一部から切り離されるような感覚に
胸がざわついて、眠れない日が増えていた


【傾聴から余白】
「何もなくなる」のではなくて
「そこから新しい一日が始まる」

今まで、後回しにしてできなかったことや
無理だと思って諦めていたことがあります

それをイメージして雑談を重ねていると
彼の目が輝いて新たな始まりを感じている


定年後の時間に不安を抱えるのではなく
新しい一歩を踏みだす準備をしてみる

それを楽しんでいる自分を想像しながら…


【ミライ談話室】
ここは、評価や否定をしない“ただ聴く人”がいる

コーチでもカウンセラーでもない
本人の声をそのまま受け止める…


先の見えない森の中にいるのなら
「ミライ談話室の扉」を開けてみませんか？

答えを急がなくても大丈夫
ただ話すだけで心が少し軽くなるかもしれません